Курсы нутрициологии
в г. Ижевск

30 акад. часов

Пройдите курс "Основы нутрициологии. Рациональное питание" в Профакадемии для себя, чтобы владеть полноценной информацией о правильном питании!
Нутрициология — наука о питании, которая изучает:
— пищевые вещества и компоненты, содержащиеся в продуктах питания,
— правила приема пищи,
— законы взаимодействия пищи,
— влияние пищи на организм.
Цели нутрициологии:
— изучить законы влияния пищи и процесса потребления на здоровье человека,
— найти пути легкого усвоения пищи, переработки, утилизации и выведения из организма,
— изучить мотивы выбора пищи человеком и механизмы влияния этого выбора на его здоровье.
Не требуется медицинское образование для изучения курса!

Курс «Основы нутрициологии» подходит:
• Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда, а также стать диетологом и проводить платные консультации

• Для массажистов, ведь именно к ним чаще всего обращаются с просьбой помочь скорректировать фигуру. Знание основ диетологии – это дополнительный инструмент для оказания помощи клиентам в вопросах похудения

• Для косметологов, так как внешность напрямую зависит от внутреннего состояния здоровья человека. А сбалансирование рациона и составление меню поможет их клиентам выглядеть, как звезды эстрады

• Для фитнес-инструкторов – именно на них многие возлагают все надежды в борьбе с лишним весом. И питание для достижения цели играет одну из самых важных ролей.

• Для стилистов, визажистов. Они помогают своим клиентам преобразиться до неузнаваемости, а консультирование в вопросах питания и коррекция веса — ключ к полному перевоплощению человека

• Для врачей. Они обладают максимальными знаниями о здоровье и человеческом организме, и о том, как на него влиять. Именно поэтому как правило безграничное доверие клиентов позволяет добиваться колоссальных результатов

• Для спортсменов — возможно, это та категория людей, для которой питание играет самую важную роль. Еда до тренировки, после тренировки, режим восстановления и отдыха — основа, которая дает решающее преимущество на пути к победе.

программа курса

Основы нутрициологии. Рациональное питание

• 1. Лишний вес, как социальное явление
• факторы влияющие на набор избыточной массы тела
• факторы влияющие на здоровье
• типы ожирения
• 2. Основы сбалансированного питания на программе снижения веса
• Белки. Роль и уникальные функции. Суточная потребность, мифы и реальность, законы усвоения, аналитика
• Жиры. Роль и уникальные функции. Суточная потребность, мифы и реальность, законы усвоения, аналитика
• Углеводы. Роль и уникальные функции. Суточная потребность, мифы и реальность, законы усвоения, аналитика
• Функции воды в организме. Пути поступления и выведения воды. Как пить правильно?
• 3. Правила похода в магазин
• 4. Техника проведения продающей экспресс консультации
• 5. Платная консультация
• 6. Составление базового рациона питания
• 7. Физиология пищеварительной системы
• 8. О чем говорят анализы крови
• какие необходимо сдать анализы, если вес стоит
• 9. Диагностика заболеваний по внешним признакам
• нарушения работы печени
• гипотиреоз
• синдром поликистозных яичников
• инсулинорезистенстность
• гастрит
• подагра
• дисбактериоз
• запор
• 11. Практическая часть
• Итоговый зачет